Bài đăng

[A36] Những lưu ý ăn uống khi mới mang thai

Hình ảnh
Thời Kỳ Mang Bầu: Thay Đổi Tận Hưởng Một Cách Tinh Tế Mang bầu là thời điểm phụ nữ phải tận hưởng một cách tinh tế hơn bao giờ hết. Những sở thích thường ngày như sử dụng điện thoại, mỹ phẩm, giày cao gót, thậm chí cả đồ ăn vặt hàng ngày cũng cần được suy xét kỹ lưỡng và hạn chế. Các loại đồ ăn nhanh, đồ ăn hàn tính và thậm chí những thực phẩm có tính nóng như vải, nhãn, dứa, ... cũng cần phải nằm trong "danh sách đen" để đảm bảo sức khỏe của Mẹ Bầu. Nhưng với sự xuất hiện của Mixnuts và Mixfruits - Combo ăn vặt ngon hết nấc, những "Mẹ Bầu háu chén" bây giờ cũng có lối thoát. Khác với các mặt hàng thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ bầu, các loại quả và hạt trong Mixnuts - Mixfruits thuộc nhóm đồ ăn được các bác sĩ khuyên dùng cho Mẹ Bầu trong suốt thời kỳ mang thai, đặc biệt là giai đoạn từ tháng thứ 3 trở đi. Sử dụng làm đồ ăn vặt hàng ngày, vừa thơm ngon lại vừa bổ dưỡng cho Mẹ Bầu Các loại hạt dinh dưỡng và trái cây đượ...

[A120] Tìm hiểu khóa cơ bản học nhảy HipHop tại Đống Đa

Hình ảnh
Hip-hop đã du nhập vào Việt Nam và trở nên cực kỳ thịnh hành vào những năm 2000. Trải qua hơn 2 thập kỉ nhưng sức nóng của bộ môn này vẫn không hề giảm nhiệt, ngược lại ngày càng phát triển và nhận được sự yêu thích của mọi người. Vì sao hip-hop có sức hút đến vậy? Âm nhạc lôi cuốn Không thể phủ nhận rằng âm nhạc hip-hop vô cùng sôi động, bắt tai và khiến người nghe ngay lập tức muốn nhún nhảy theo điệu nhạc. Các động tác hip-hop khỏe khoắn, uyển chuyển và linh hoạt, giúp giải phóng hình thể cực tốt. Lợi ích tuyệt vời của hip-hop đối với sức khỏe Các động tác hip-hop đòi hỏi học viên phải kết hợp chuyển động rất nhiều bộ phận khách nhau trên cơ thể như chân, tay, vai, hông...Nhờ đó mà cơ thể dẻo dai và khỏe khoắn hơn. Sau một thời gian kiên trì tập luyện, sức bền cũng được cải thiện rõ rệt, máu huyết lưu thông tốt hơn, tốt cho tim mạch và giảm thiểu nhiều bệnh tật. Trong khi tập luyện, vận động liên tục sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Điều này không chỉ duy trì sức khỏe tốt mà còn g...

[A121] Tham khảo top 5 địa chỉ thiết kế website chất lượng nhất

Hình ảnh
Website là gì? Nó có thực sự cần thiết và mang lại những lợi ích gì? Kinh nghiệm để lựa chọn địa chỉ thiết kế website uy tín? Cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây. Website có rất nhiều định nghĩa chuyên ngành khách khác nhau. Tuy nhiên, hiểu một cách đơn giản nhất website chính là một kênh thông tin giúp quảng bá hình ảnh, thương hiệu và các sản phẩm, dịch vụ của doanh nghiệp đến với ngươi tiêu dùng ở khắp mọi nơi. Đây là công cụ không thể thiếu giúp phát triển doanh nghiệp bền vững, tiếp cận được nhiều khách hàng tiềm năng. Những lợi ích của website là gì? - Thông tin đến khách hàng một cách nhanh chóng hiệu quả về các sản phẩm dịch vụ của doanh nghiệp - Quảng bá hình ảnh trên phạm vi toàn cầu, không bị giới hạn về số lượng bài đăng - Tiết kiệm chi phí quảng cáo, chi phí mặt bằng, nhân công - Hỗ trợ khách hàng 24/7, đảm bảo khách hàng có những trải nghiệm mua sắm tốt nhất - Giúp doanh nghiệp trở nên tin cậy hơn, thể hiện được tính chuyên nghiệp - Thu hẹp khoảng cách giữa doanh nghiệp ...

[A120] Những địa chỉ hàng đầu học nhảy HipHop tại Hà Nội

Hình ảnh
Một trong những trào lưu chưa bao giờ hết hot trong giới trẻ chính là hip-hop. Trong những năm gần đây, học viên đăng kí các lớp học hip-hop không chỉ giới hạn ở những người trẻ như học sinh, sinh viên mà có rất nhiều người đã đi làm hay có gia đình tham gia. Vậy đâu là điều làm nên sức hút đặc biệt của bộ môn này? Lợi ích tuyệt vời khi tham gia học nhảy hip-hop - Rèn luyện sức khỏe Các động tác hip-hop đòi hỏi học viên phải kết hợp chuyển động rất nhiều bộ phận khách nhau trên cơ thể như chân, tay, vai, hông...Nhờ đó mà cơ thể được giải phóng hoàn toàn, cơ thể dẻo dai và linh hoạt hơn. Sau một thời gian kiên trì tập luyện, sức bền cũng được cải thiện rõ rệt, máu huyết lưu thông tốt hơn, tốt cho tim mạch và giảm thiểu nhiều bệnh tật. - Cải thiện vóc dáng Trong khi tập luyện, vận động liên tục sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Điều này không chỉ duy trì sức khỏe tốt mà còn giúp bạn có được một vóc dáng cân đối, thon gọn và săn chắc hơn. - Xả stress Sau cả một ngày học tập hay làm việc ...

#N/A

#N/A

[A159] [Chia sẻ] Địa chỉ mua gối cho bà bầu cao cấp chính hãng

Hình ảnh
Có nên sử dụng gối bà bầu trong thời gian mang thai? Khi mang thai, bên cạnh sự thay đổi về tâm trạng, mẹ bầu sẽ gặp phải rất nhiều những triệu chứng khó chịu như: Đau mỏi cơ thể, chuột rút, ợ nóng, phù nề...dẫn đến mất ngủ. Lúc này, những chiếc gối bầu sẽ phát huy công dụng, giúp nâng đỡ cơ thể, từ đó cải thiện tình trạng mất ngủ hiệu quả. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe thì mẹ nên chọn mua các sản phẩm chất lượng ở những địa chỉ uy tín. Bởi nếu dùng những sản phẩm kém chất lượng sẽ rất dễ ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi. Những loại vải không đạt chuẩn thậm chí có thể gây kích ứng da, nổi mẩm khiến mẹ càng thêm mất ngủ. Vậy nên, nếu đang tìm kiếm một loại gối chuyên dụng dành cho bà bầu, mẹ nhất định không thể bỏ qua sản phẩm Gối Bầu Đậu Khuyết của Nhà Đậu. Đây là một thương hiệu uy tín với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé. Nâng Tầm Sức Khỏe - Ưu Đãi Từ Gối Bầu Đậu Khuyết Gối bầu Đậu Khuyết không chỉ mang đến giấc ngủ ngon hơn cho mẹ bầu, mà ...

[A116] Top 5 cuốn sách thai giáo hay nhất cho Mẹ Bầu

Hình ảnh
Mẹ Bầu Thông Thái - Lựa Chọn Sách Hoàn Hảo Cho Thai Kỳ Một trong những thắc mắc thường gặp của các Mẹ khi mang thai là: "Đọc sách gì là tốt cho thai kỳ?" Điều này thực sự quan trọng, và Mẹ hãy thử xem trong tủ sách của mình đã có bộ Activity Books chưa? Bộ sách Activity Books gồm 2 cuốn: Mẹ Bầu Zui và Hành Trình Mang Thai là bộ sách hoạt động đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam được thiết kế đặc biệt cho các Mẹ Bầu. Điểm độc đáo của Activity Books so với những cuốn sách khác chính là chúng không chỉ đầy chữ mà còn cung cấp những hoạt động thú vị giúp Mẹ thư giãn, xua tan stress, xây dựng một thai kỳ chu đáo và ghi lại những trải nghiệm đáng nhớ trong suốt 9 tháng 10 ngày. Mẹ sẽ được trải nghiệm những khoảnh khắc đáng nhớ bên cạnh những người bạn đồng hành đáng yêu này với các hoạt động ý nghĩa như: - Hoạt động giải trí: tô màu, trò Puzzle, trắc nghiệm... - Lên kế hoạch và nhắc nhở Mẹ với danh sách công việc cần làm (To-do List). - Habit Tracker để xây dựng và theo dõi thói q...